Qigong

Nabídka  sestav qigong pro relax, uvolnění, zklidnění. 

a) Osm kusů brokátu (Ba Duan Jin) – páteční podvečerní kurz – nově

od 6.2. – 24.4.2026 

den: pátek

čas: 18.00 – 19.00

cena: 2100 Kč

přihlášky: yangtaiji.repy@seznam.cz

tel a WhatsApp:  732 751 738

b) 6 léčivých dechů

(v současné době lze cvičit individuálně)

c) Hra pěti zvířat – nejstarší dochovaná sestava

(v současné době lze cvičit individuálně)

Všechny sestavy mají velký význam z hlediska zdraví (ať už fyzického či mají veliký přínos pro psychickou kondici). Jeho cvičení vede k uvolňování napětí, je rozhodně významnou podporou při uvolňování následků stresu – krátkodobého i dlouhodobého. Zklidňuje psychiku a současně podporuje fyzické zdraví.